La cerveza contiene carbohidratos que se digieren rápido y detienen la quema de grasa. Es por eso que a veces a la cerveza le dicen “pan líquido”.Evita los productos que llevan las palabras “carbohidratos netos” en la etiqueta. Normalmente solo es una manera de engañarte.Vea cuáles son los mejores ejercicios para perder peso y coloque